merrell vs barfota

På senare tid har års truli, som du märkt och noterat, börjat misstänka att lågpulslöpning går snabbare ju lättare sko man har. Och snabbast av allt följdaktligen barfota. Egentligen sen första FajvFingärslenkkin (sen vänsterfoten slutade trilska sig = en brorunda i bikila) var första lågpulslenkkin som snittade under magiska 6 min / kilsar. Och nu har jag en del intressant material där vi kan forska vidare i saken.
Nämligen denna och förra veckornas måndags- och tisdagelenkkiar. De har mycket gemensamt:
-långlenkki bägge lördagarna före
-tjugofyratimmarsfasta mellan söndag- och måndagkväll
-tre senaste av passen ifråga brorundor, det första bejsikli brorunda + marginellt längre
-medelpulsen väsentligen identisk och gemensamt för alla fyra var lågpuls = under 135 bpm
-ketades med merrell bare access / barfota och så på vis att de korsar =
-första fastepasset i merrell, andra barfota - medan första tisdagspasset barfota och andra i merrell (dagens lenkki)
Temmärligen jämförbart, inte sant? Även om orsakssambanden är komplexa och oöverskådliga, så några säkra slutsatser ska vi väl neppärligen dra. Men nåt måste ju den mänskliga hjärncellen företaga sig. Våra eländiga hjärnor har ju en evinnerlig drajv att söka begriplighet, vare sig det låter sig göras eller ej. Så vakanna?
Janå, till saken. Här är nålite stats från de fyra lenkkiarna:
1) merrell - fastepass, efter 24 h fasta. Snittempo 6:09
2) barfota - "dagen efter", hungrig men inte fastetillstånd. Snittempo 5:46
3) barfota - fastepass. Snittempo 6:03
4) merrell - "dagen efter". Snittempo 5:56
Tendenser. Ska vi väl tala om. snarare än konklusioner.
-Lågpulslöpning går långsammare i fastetillstånd än med ens lite energi i depåerna.
-Lågpulslöpning går långsammare i merrell än barfota.

För övrigt var det första gången merrell kvalade in till sub6-klubben, där nu de flesta av mina skor och alla mina fötter äro medlemmar. Däremot har fortfarande ingen annan lenkki än brorundan klarat bedriften.

Imorgon blir sista lenkkin före skottland. Troligen fantasilös brorunda igen. Eller nåt motsvarande. Helst barfota. Om sulorna känns redoga. Så behöver inte blåsan skava mot nå skor.
Jårs truli var bajdövej in via banken idag, och lyfte några pund.
Och läste på datamaskinen om LochNessMaraton. Fick faktiskt ganska temmärlig maratonfiiling. Hittills har jag nog sett fram emot resan, men betraktat loppet som ett bra lång+hård kombolenkki. Och det är ju alltjämt syftet. Men det började kittla sådär mysigt i maratonnerven när jag läste om vätskekontroller, bansträckningen, medaljer och finisherTpajtor samt medmera

Åålrajtski denn. Återkommer säkert med nervösa babblingar vartefter resfebern stiger. Så steja tjuund!