inför KokkolaUltraRun 2017

Efter mycket synnerligen lugn inledning på veckan och sen två vilodagar, börjar det finnas ganska väldigt mycket spring i benen på jårs truli. Och tur är väl det. Eller så något annat än tur, vemvet?
Packad och klar, i någon mån. Så långt det med smidighet låtit sig göras i detta skede.
Utstyrsel:
- tre par skor: KSO-evo, Bikila som alternativ och Feelmax om man behöver byta under loppet.
- tre par tajts: hellånga, halvlånga och korta att välja mellan.
- en T-pajta, en tunn långärmad pajta och en tjõck långärmad pajta, blir någon eller någon kombination av dem.
- pipo och lippis, blir sistnämnda med övervälmande sannolikhet. Schejds med, men ämnade närmast för bilfärden.
- handskar, djast in kejs.
Utrustning:
- garmin på laddning, ska med men schittdösejm om den glöms.
Energi:
- har blandat 1½-2 liter vitargo, som ska fördelas i småflajdor som blir lätta att nappa med sig i farten och smutta på under ett varv eller två, med jämna eller ojämna mellanrum.
- två bärgels samt två koffeinspetsade colagels, avsedda för de sista två timmarna.
- överfyllda glykogen och fettlager.
Övrigt:
- nyinförskaffad vitvaselin för nipplor och fötter.
- vaselin för läppar.
- handduk och rena unttisar.

Idag hade vi fredagsbastu i vanlig ordning och så lagade vi väldigt goov mat. Jårs truli röikte och fundeerade. Det var bra väder att röika och fundeera i, så det gick oerhört bra. Så här resulterade röikaset i..

..även fundeeraset gick förbluffande bra. Och resulterade i näst intill ovanligt briljanta tankar.
"hee så dåå enkkält saan a kann i"
(gammalt gunnarordspråk)
Espresson har jag varit någotsånär måttlig med, för att inte totaldemolera de redan ynkliga utsikterna till bra nattsömn som eventuellt ännu finns. Och på tal om utsikter. Precis exakt som inför kyrönjoki. I måndags lovades 1-2 m/s och så har det höjts under veckan, för att nu vara uppe i 6-7 m/s. Skratta eller pÿÿla? Egentligen tycker jag vi har haft tillräckligt med sexmetersnoola för ett decennium. Men vad kan man? Kanske och förhoppningsvis blir det dynamiskt och mindre slitsamt för kroppen (än jämna plågor) att ofta få byta mellan med- och motvind.
Inför förra kåkkelbyultran var målsättningarna en smula blygsammare. Då gällde 55 kilsar som drullegräns och 60 som drömmål. Låt vara att 63 var med som bonusdrömmål. Och ju nåddes. Nu kan man undra om jårs truli blivit bättre, eller bara hybriskare. Troligen.

Janå sådär nålite. Välkommen som sagt å heja ivrigt på plats och ställe!
(startskottet går som sagt kl 12:00 reikä reikä)
Och välkommen å steja tjuund, så återkommer jag med rafflande rapport från KokkolaUltraRun 2017!
Tänk om man äntligen skulle kunna få en A-målsättning uppfylld!
Steja tjuund!